街舞的英文名称为HipHop，另一种叫法是STREETFUNK。街舞是由一种发泄情绪的运动演绎成街头文化的，特点是爆发力强。街舞因其轻松随意、张扬个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢。
　　
    跳街舞使人注意力集中，动作优美、随意。同时，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是相当强的。街舞还是小肌肉运动，经常练习能增加全身的协调性，让你的身材比例更趋标准。目前，大城市的许多健身中心都有街舞课，看见那么多时尚男女穿着宽腿裤、紧身T恤，或自我陶醉或尽情痴迷地做着各种摆手扭胯的动作，觉得好像到了迪厅，但二者又是那么的不同。
　　
    不可否认，街舞的流行是必然的。因为这个时代，个性热潮不可阻挡地席卷了所有的年轻人，而街舞，就应运而热，很快成为年轻健身者的新宠。来自健身房的调查表明，街舞课学员的年龄构成正在发生微妙变化，原来20~30岁的成员中增加了越来越多30岁以上的人群，而街舞课的缺课现象在健身房是最少的。街舞以它的丰富性和趣味性独树一帜，许多人把街舞称为“唯一带着笑容去训练的项目”。